- self love - self healing - self care

- self love - self healing - self care

Vårt medlemskap

njut av nuet STUDIO

Genom att kombinera olika tekniker för avslappning, stresshantering och personlig utveckling, ger vi dig verktyg för vardagen så att du får känna balans och harmoni i ditt liv. Enkla verktyg som gör stor skillnad, tillgängliga för dig när du vill <3

100,00 kr
Varje månad
1 000,00 kr
Varje år

njut av nuet STUDIO

Vad behöver DU för att må bra?

Grunden i medlemskapet är DU. Att du får lära känna dig själv och känna in vad du egentligen vill och behöver. Att du få connecta med och lyssna till dig själv och din inre röst. Att du får läka det som behöver läka i dig och får landa mjukt i kärleken till dig själv. Att du genom din kärlek till dig själv hittar just DIN väg. Hittar hem till dig själv och till den du är nu.

För att få känna och uppleva det här behöver sakta ned, ge oss själva plats och tid för återhämtning, vila, det som får just oss att må bra och det vi VILL göra.

Därför fokuserar inte det här medlemskapet på görande, fysisk ansträngning, streaks eller challenges. Tanken är yin rakt igenom med mjukhet, vila och självkärlek. Det är till för att använda precis som och när det passar dig, för dig. En plats att vända sig till och vara på utan att prestera. Istället en plats där vi bygger upp självkärlek och gör det till vår drivkraft. Låter självkärleken vara grunden till hur vi tar hand om oss själv. För när vi tar beslut och drömmer utifrån självkärlek, lyssnar in och gör det vi behöver så kan vi njuta av det otroliga liv vi skapar för oss själva. Ett liv där du njuter av nuet <3

njut av nuet

STUDIO

self love - self healing - self care

- meditationer, medicinsk yoga, guidade promenader, journaling prompts & andra övningar för din kropp, din själ & ditt hjärta

- enkla verktyg som gör stor skillnad i din vardag

- nya övningar varje månad

- full moon ritual varje fullmåne 19-20

- ingen uppsägningstid

100 kr per månad eller 1000 kr per år